반응형 골프레슨3 [골프레슨 EP. 4-3] 엘투엘 스윙 단계적 연습, L to L swing (L to L 자세, 골프 스윙, 엘투엘 방법) 완벽한 스윙을 위해선 완벽한 자세가 중요하다. 또한 골프는 몸이 움직이는 것, 팔이 움직이는 것, 클럽이 움직이는 것과 같은 순서가 매우 중요하다. 따라서 완벽한 자세를 잡기 위해선 단계별 몸의 움직임을 조절할 필요가 있는데, 특히 클럽을 쥐고 있는 손목과 팔의 모양은 절대적입니다. 미세한 실수로 인해 공이 안맞는 것은 물론 좋지 않은 습관을 키울 수도 있다. 그렇기 때문에 엘투엘 스윙은 매우 중요하다. 엘투엘이 완성이 되면 스윙의 80%이상은 완성된 것이기 때문이다. 엘투엘은 하프스윙에서 코킹을 추가한것 코킹(cocking)이란? 스윙 동작에서 일정한 시점에서 손목을 꺾어주는 동작을 말한다. 엘투엘의 3단계 1. 손목이 [L] 자로 접힌다. 2. 손목이 [L]자 상태에서 팔을 들어 올린다. 3. 팔꿈치.. 2022. 3. 3. [골프레슨 EP. 2-1] 골린이의 기본기, 똑딱이 (골프 똑딱이 연습, 똑딱이 자세, 똑딱이 스윙) 그립과 어드레스를 마치고 나면 골프를 잘 모르는 사람도 한 번쯤은 들어봤을 듯한 똑딱이를 시작한다. 처음부터 풀스윙으로 치게 되면 당연히 공이 맞지 않기 때문에 똑딱이처럼 작은 동작부터 차근차근 진행한다. 동작이 시계추가 왔다 갔다 하는 것처럼 움직이는 모습을 보고 똑딱이라고 이름 붙여진 이 동작은 골프에서 기본이 되는 중요한 동작이다. 볼 위치는 양발의 중앙에 놓고 손은 헤드보다 자연스럽게 앞으로 나오게 자세(핸드퍼스트)를 잡아준다. 이때 왼팔은 펴고, 오른팔은 편하게 둔다. 어깨와 양팔이 삼각형을 만들게 되는데 그 상태 그대로 어깨가 턴을 하면서 허리 아래에서 움직인다. 몸통이 회전하면서 자연스럽게 헤드가 열리기 때문에 억지로 손목을 돌리지 않는다. 고개는 고정을 하고 움직이지 않게 한다. 배꼽이 돈.. 2022. 2. 18. [골프레슨 EP. 1] 골린이 첫 골프 레슨 (준비물, 어드레스, 그립) 드디어 골린이의 첫 골프 레슨 두근거리는 마음으로 골프연습장을 도착해서 레슨 상담과 회원가입을 했다. 깔끔하고 은은한 조명으로 집중이 잘될듯한 분위기의 공간에 10 타석 정도의 자리가 구비되어 있었다. 각 좌석에는 골프존 GDR 기계가 있었다. 골프존 어플을 통해 본인의 연습 정도, 비거리 등의 정보를 확인할 수 있다고 한다. 골프채의 구조는 손으로 쥐는 부분으로 골프채의 가장 위쪽에 위치한 부분인 그립 그립과 헤드 사이에 있는 부분인 샤프트, 종류에 따라 길이가 달라진다. 공을 치는 부분으로 골프채의 가장 밑부분에 위치한 헤드 골프채의 종류는 헤드의 형태에 따라 우드, 아이언, 퍼터 등으로 나뉘며, 샤프트의 길이와 헤드의 크기 및 각도에 따라 번호가 매겨진다 하지만 처음부터 모든 종류의 채를 사용해서 .. 2022. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
